Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g di latte di cocco (1 scatola), messa in frigorifero per circa 8 ore
- 200 g di arachidi, tostate, non salate
- 600 g di banane, mature (v. Consigli), a fette, congelate
- 130 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao), a pezzettini
- 20 g di olio di cocco
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2293 kJ / 548 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zabaione
15min
Kipferl alla vaniglia
1 Std. 30 Min
Biscotti di linz
3h 15min
Rotolo al cioccolato e nocciole
1 Std.
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Granita al limone
13 Std.
Crema pasticcera
15min
Crema Thermomix®
45 Min
Churros
1h 15min
Barrette al sesamo
30 Min
Tris di cioccolato
4h
Mousse veloce al caffè
5min