Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g gemischtes frisches Obst (z. B. Beeren, Mango), zimmerwarm, ggf. in Stücken
- 75 g Zucker nach Geschmack
- 15 g Zitronensaft
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 537 kJ / 128 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zwiebel-Chutney
8 Std.
Schokosauce für jeden Tag
20 Min
Karamellsauce
1 Std. 30 Min
Barbecue-Sauce
40 Min
Toffee-Nuss-Aufstrich
15min
Vanilleeis mit gesalzenem Karamell
14 Std.
Gebrannte-Mandel-Aufstrich
1 Std.
Lemon Curd
1 Std.
Dunkle Schokoladensauce
15min
Kokosaufstrich
15min
Waldfrucht-Konfitüre
25min
Vanillesauce (Crème Anglaise)
15min