Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Zimtzucker
- 80 g Zucker
- 2 Zimtstangen (à ca. 5 cm)
Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce
- 1850 g Wasser
- 1 gestr. TL Ascorbinsäure
- 2 Bananen, reif (je 100-120), halbiert
- ½ EL Kokosnussöl, kalt gepresst
- ½ EL Kokoschips, geröstet
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 60.2 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMilchreis
1sa
Kokos Pralinen
9h
Milchreis mit Beerenpüree
55 Min
Grießpudding
15min
Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel
40min
Rahm-Griesspudding
20min
Apfelglace mit Kokosmilch
10min
Vanilleeis
12 Std.
Vanilleglace
12 Std.
Cookies mit Schokoladenaufstrich
1 Std. 40 Min
Vanillepudding
25min
Blaubeer-Glace-Schaum
10min