Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

4.7 29 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Gläser

Υλικά

Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
1
Orange geschält, halbiert
1
Naturjoghurt
500 g
Wasser kalt
100 g
Eiswürfel
200 g
Holunderblütensirup
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 466 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natürlich schnell DE 44 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Heiße Schokolade

10 λεπτ.

Frozen Sangria (Mallorca)

4ωρ. 10 λεπτ.

Green Smoothie

5 λεπτ.

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10 λεπτ.

Süsser Randen-Smoothie

15 λεπτ.

Banana Bread Latte

10 λεπτ.

Frühstücks-Drink

15 λεπτ.

Kürbis-Chai-Latte

30 λεπτ.

Iced Caffé Latte Zero

5 λεπτ.

Power-Smoothie

10 λεπτ.

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 λεπτ.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων