Συσκευές & Αξεσουάρ
蝦仁天麻燴瑤柱
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
水1080 克
-
甜豌豆150 克
-
蝦仁150 克
-
150 克 小干貝, ,橫剖干貝 橫剖150 克
-
油10 克
-
薑 切片15 克
-
天麻 (薄片)10 克
-
日式醬油15 克
-
太白粉 (先與15克水調成太白粉水)1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1412.4 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
712.7 kJ /
170.5 kcal
Λιπαρά
5.7 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
137.2 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
春季食療
8 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν