Dip di tonno

Name: Dip di tonno
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 porzioni
Ingredients: 100 g di cipolline sott'aceto; 50 g di olive nere, denocciolate; 1 scatola di filetti di acciuga, sott'olio; 1 scatola di tonno in scatola, sott'olio; 200 g di formaggio fresco spalmabile; ½ cucchiaino di succo di limone

4.0 (1 βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 5 λεπτ.

Μερίδα 8 porzioni

Υλικά

100 g di cipolline sott'aceto, in vasetto
50 g di olive nere, denocciolate
1 scatola di filetti di acciuga, sott'olio sgocciolati (peso netto sgocciolato: circa 25 g)
1 scatola di tonno in scatola, sott'olio, abgetropft (Abtropfgewicht ca. 155 g)
200 g di formaggio fresco spalmabile
½ cucchiaino di succo di limone

Διατροφή: ανά 1 porzioni
Θερμίδες: 495 kJ / 118 kcal
Πρωτεΐνη: 7.8 g
Υδατάνθρακες: 2 g
Λιπαρά: 9 g