Süß-scharfes Mangodressing
TM6 TM5

Süß-scharfes Mangodressing

4.1 (53 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Zwiebel, klein, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe, klein
  • 30 g Sonnenblumenöl
  • 20 g brauner Zucker
  • 1 Mango, reif (ca. 200 g Fruchtfleisch), in Stücken
  • 80 g Multivitaminsaft
  • 20 g Weißweinessig
  • 3 - 4 Spritzer Chilisauce, rot, z.B. Tabasco, nach Geschmack

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
729 kJ / 174 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
27 g
Λιπαρά
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Νάτριο
20 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων