Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 - 3 Prisen Fleur de Sel und etwas mehr zum Bestreuen
- 40 g Pistazien, gesalzen, geschält
- 200 g Kokosmilch
- 5 g Zucker
- 2 - 3 Prisen Fleur de Sel
- 300 g Mango, TK, in Stücken
- 1 TL Honig
- 1 TL Limettenschale, Bio, fein abgerieben
- 2 Eiweiß (Kl. M), gekühlt
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 904 kJ / 217 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 14 g