Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
1000 g
Υλικά
-
1000 g marchewki pokrojonej w 3 cm słupki
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 puszka fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 280 g)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
305 mg
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
562.1 kJ /
134.4 kcal
Λιπαρά
4.4 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
20.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z ryb słodkowodnych
16ωρ. 15 λεπτ.
Ser do smarowania
1ωρ.
Pasztet sojowy z pistacjami
15ωρ.
Dip z karczochów i tofu
5 λεπτ.
Sos amatriciana
50 λεπτ.
Kawior z pieczarek
30 λεπτ.
Wegański sos boloński
40 λεπτ.
Adżika
40 λεπτ.
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12ωρ. 15 λεπτ.
Hummus z bobu
1ωρ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.