Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
30
g Erythrit
ή 30 g Xylit - 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 2 Eiweiß
- 1 Prise Salz
- 250 g Magerquark
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 441 kJ / 106 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crème brûlée
2h 30min
Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud
7 Std.
Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen
8ωρ. 30 λεπτ.
Panna Cotta
5h
Mousse au Chocolat
3h
Weihnachtliches Tiramisù
8h
Eissplittertorte (weihnachtlich)
8h 20min
Zimt-Weihnachtstorte
8h 20min
Himbeersauce
10p
Schokoladenmousse
3h 20min
Orangen-Schokomousse
8 godz. 15 min
Tiramisu
5h 20min