Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g sesame seeds
- 2 tsp sea salt flakes
- 2 nori sheets, cut into pieces
- 20 g bonito flakes (see Tips)
- 10 g dried shrimp (see Tips)
- 1 pinch caster sugar (optional)
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 1895.1 kJ / 451.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 35.1 g
- Υδατάνθρακες
- 7.1 g
- Λιπαρά
- 28.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.4 g
- Φυτικές ίνες
- 6.8 g
- Νάτριο
- 4681.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Self-raising flour
5 λεπτ.
Whipped cream
15 Min
Crêpes
1 Std. 15 Min
Mantou buns
1h 30min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3 Std.
Royal icing (sugar glaze)
5 λεπτ.
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
25min
Beef stock paste
3 Std.
Icing sugar
10 λεπτ.
Cooked mayonnaise
5 λεπτ.
Caramelised onions (400-500 g)
25min
Kimchi
149 godz.