Mangoeis
TM6 TM5

Mangoeis

4.5 (52 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g Mango, reif in Würfeln (2 cm), gefroren
  • 100 g Schlagobers
    ή 100 g pflanzliche Sahnealternative
  • 2 - 4 TL Zitronensaft
  • 2 - 4 TL Honig
  • 1 Msp. Kardamom, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
447 kJ / 107 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων