Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g Mango, reif in Würfeln (2 cm), gefroren
-
100
g Schlagobers
ή 100 g pflanzliche Sahnealternative - 2 - 4 TL Zitronensaft
- 2 - 4 TL Honig
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 447 kJ / 107 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Milchreis
1h
Topfenschmarrn
50min
Gebackene Apfelringe mit Zimtzucker
45min
Energiebällchen
30min
Ruckzuck-Muffins
30min
Omas Apfelkompott
20 min
Apfelauflauf mit Milchreis
1h 15min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 Min
Eulen-Muffins
1h 15min
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
1 Std. 20 Min
Süße Polentaschnitten mit Apfelmus
50min