Συσκευές & Αξεσουάρ
蓝莓菠萝奶昔
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
新鲜菠萝 去皮切块200 克
-
香蕉 去皮切块200 克
-
菠萝汁240 克
-
蓝莓250 克
-
牛奶250 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
4.4 g
Θερμίδες
937.2 kJ /
224 kcal
Λιπαρά
3.1 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
42.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
菠萝
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα