Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de banana e cacau
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
banana (4 unid. aprox.)300 g
-
mel60 g
-
óleo de coco mais q.b. p/ untar60 g
-
ovo1
-
iogurte grego150 g
-
cacau em pó magro20 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
farinha de arroz mais q.b. p/ polvilhar120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
895 kJ /
214 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Setembro 2018
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolo de amêndoa e limão sem glúten
50 λεπτ.
Bolachas de cereais e maçã
50 λεπτ.
Quadrados de frutos secos
1ωρ. 20 λεπτ.
Crocante de manteiga de amendoim
55 λεπτ.
Bolo arco-íris
1ωρ.
Bolachas de menta
1ωρ. 20 λεπτ.
Bolinho de chuva
30 λεπτ.
Brioche com creme de chocolate e avelã
2ωρ.
Queijinhos de figo
1ωρ.
Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau
45 λεπτ.
Red velvet com gelado
9ωρ.
Bolo de coco
5ωρ. 20 λεπτ.