Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 克 米
- 1000 克 水
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 1 茶匙 盐
- ½ 茶匙 蒸鱼豉油
- ½ 茶匙 油 ，熟油
- 50 克 腐竹 ，新鲜的，剪小段
- 100 克 猪肝 ，切片，汆汤备用
- 100 克 鱼排 ，去皮，切成约3毫米的薄片
- 葱 ，切丝，装饰用
- 姜 ，切丝，装饰用
- 香菜 ，装饰用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 878.5 kJ / 210 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.9 g
- Υδατάνθρακες
- 29.4 g
- Λιπαρά
- 4.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
