Banánová bábovička

Banánová bábovička

2.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 kusy

Υλικά

olej na vymazání
300 gramů zralých banánů na kousky, plus na ozdobu
190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
1 vejce
125 gramů polotučného tvarohu
100 gramů ovesných vloček
5 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
½ vanilkového lusku jen zrníčka
½ čajové lžičky mleté skořice
40 gramů medu
1 špetka soli
30 gramů malin

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 kusy

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 4425 kJ / 1054 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 17 g

Υδατάνθρακες 199 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vyváženě 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Žloutkové věnečky

1h 30min

Ořechovo-banánové řezy

1h 30min

Větrníky

1h

Pavlova s malinovým coulis

5h 30min

Belgické vafle se šlehačkou a jahodami

1h 50min

Tiramisu s mandlovým likérem

3h

Čokoládová roláda

6h 30min

Trdelník

1h 15min

Muffiny s ledovou polevou

45min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Piškotový dort s krémem mascarpone

1h 40min

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5min

Εμφάνιση όλων