Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g weiße Schokolade, in Stücken
- 150 g Weizenmehl, universal
- ½ TL Backpulver
- 3 Eier (Größe M)
- 100 g Feinkristallzucker
-
1
geh. TL Zitronenschale, gerieben
ή 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht - 120 g Kokosflocken
-
30
g Kokoslikör
ή 30 g Zitronensaft, frisch gepresst - 100 g Sonnenblumenöl
- 160 - 200 g frische Himbeeren
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 2604 kJ / 622 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 55 g
- Λιπαρά
- 40 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g