巧克力舒芙蕾

巧克力舒芙蕾

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 个

Υλικά

无盐黄油室温，涂抹用
10 克
糖撒粉用
1 汤匙
黑巧克力(含50%可可脂) 切碎
120 克
水
40 克
香草味香精可省略
½ 茶匙
蛋黄
4 颗
蛋白 (约180克)
5 颗
盐
1 小撮
糖
50 克
无糖可可粉 (προαιρετικό πεδίο) 撒粉

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 个

Πρωτεΐνη 7.19 g

Θερμίδες 1030 kJ / 247 kcal

Λιπαρά 13.02 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 25.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

甜蜜巧克力 20 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

奶油冰棍

6ωρ. 45 λεπτ.

老北京奶酪

2ωρ. 45 λεπτ.

番薯糖水

40 λεπτ.

贵州冰浆

2ωρ.

贵州黄粑

7ωρ.

灰汁团

1ωρ. 20 λεπτ.

荠菜鲜肉汤圆

45 λεπτ.

鲜肉汤圆

40 λεπτ.

红豆沙汤圆

9ωρ. 15 λεπτ.

枣泥汤圆

55 λεπτ.

咖啡米糕

1ωρ. 10 λεπτ.

酒酿水波蛋

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων