Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

4.6 16 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

12 kusů

Υλικά

Kakaovo-ořechový krém

200 gramů lískových ořechů
60 gramů kokosového oleje
30 - 35 gramů kakaového prášku
100 gramů sirupu z agáve

100 gramů medu
150 - 160 gramů mléka

Banánové vafle

100 gramů másla na kousky
30 gramů sirupu z agáve

30 gramů medu
340 gramů mléka
250 gramů hladká mouka
1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
200 gramů zralých banánů na kousky
řepkový olej na pečení
80 gramů mandlových plátků

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 10.1 g

Θερμίδες 2153 kJ / 514 kcal

Λιπαρά 37.6 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 39.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vafle 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20 λεπτ.

Pralinky s mandlovým likérem

Pralinky s mandlovým likérem

1ωρ.

Bezlepkové čokoládové kostky

Bezlepkové čokoládové kostky

50 λεπτ.

Pudingové řezy se skořicí

Pudingové řezy se skořicí

1ωρ. 50 λεπτ.

Tvarohové řezy s čokoládou

Tvarohové řezy s čokoládou

2ωρ. 40 λεπτ.

Křehký karamel s vlašskými ořechy

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1ωρ. 30 λεπτ.

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 λεπτ.

Cake pops

Cake pops

3ωρ.

Rychlý jahodový dezert

Rychlý jahodový dezert

5 λεπτ.

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1ωρ. 15 λεπτ.

Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

35 λεπτ.

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων