Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 Stück Zitronenschale (1 x 4 cm), unbehandelt, dünn abgeschält
- 90 g Zucker
- 2 Eiweiss
- 1 TL Wasser
- 200 g Himbeeren, gefroren, und etwas mehr zum Garnieren
- 250 g griechisches Joghurt
- 250 g Milch
- Himbeeren, gefroren, zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 1988 kJ / 475 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 62 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 4.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
