Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 oz unsweetened almond milk, plain
- 5 oz pitted Medjool dates
- 6 oz semi-sweet chocolate chips
- 1 tsp vanilla extract
-
2
oz creamy peanut butter
ή 2 oz almond butter - raspberries, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1854 kJ / 443 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 57 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pumpkin Pie
5 Std.
Pumpkin Cheesecake
6 Std. 45 Min
Basque Burnt Cheesecake
3 Std. 10 Min
Chocolate Pecan Pie
1小时 10 分钟
New York Cheesecake
9小时 30 分钟
Tiramisu
5 Std. 20 Min
Maple Cranberry Gingerbread
1 godz. 25 min
Pumpkin Streusel Muffins
25 min
New Orleans Style Cheesecake
6小时 5 分钟
Apple Pie
3 Std. 30 Min
Keto Pumpkin Pie
4h 10min
Chocolate Mousse
3 Std. 20 Min