Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 克 法國麵包粉 ,多備一些撒粉用
- 5 克 鹽
- 5 克 奶粉
- ⅛ 茶匙 麥芽精
- 155 克 水 ,多備一些刷水用
- ¾ 茶匙 乾酵母粉
- 5 克 奶油
-
35
克 罌粟籽
ή 35 克 奇亞籽 - 80 克 熱水
- Διατροφή
- ανά 1 個
- Θερμίδες
- 671.4 kJ / 160.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.4 g
- Υδατάνθρακες
- 27.3 g
- Λιπαρά
- 3.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g