Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 颗 蛋
- 50 克 牛奶
- ¼ 茶匙 盐
- 100 克 米 ，洗净沥干
- 1100 克 水
- 40 克 胡萝卜 ，切大块
- 50 克 洋葱 ，切大块
- 100 克 培根片 ，切小片
- 10 克 油 (προαιρετικό πεδίο)
- 70 克 新鲜菠萝 ，切厚片
- 50 克 番茄 ，切丁
- 50 克 番茄酱
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2113 kJ / 505 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.6 g
- Υδατάνθρακες
- 58.2 g
- Λιπαρά
- 22.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
