Συσκευές & Αξεσουάρ
青椒鑲肉
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 個
Υλικά
-
油 少許
-
麵包粉40 克
-
牛奶60 克
-
洋蔥 切塊(約3公分)60 克
-
梅花肉 切塊(約2公分)250 克
-
豬絞肉300 克
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
蛋1 顆
-
青椒 (約500克),切對半(直切),去籽6 個
-
低筋麵粉 少許
-
水20 克
-
清酒10 克
-
味醂25 克
-
醬油25 克
-
番茄醬30 克
-
美生菜 適量
-
番茄 適量
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 個
Πρωτεΐνη
9.9 g
Θερμίδες
737.2 kJ /
176.4 kcal
Λιπαρά
10.9 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
9.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
我的深夜食堂
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν