Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
TM6 TM5

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

4.3 (40 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g süße Bananen, sehr reif, geschält (ca. 5 Stück)
  • 50 g Medjool Datteln, entsteint
  • 5 EL Mandelmus
    ή 5 EL Erdnussmus
  • 1 Prise Salz
  • 70 g Walnüsse
  • 70 g Mandeldrink
    ή 70 g Milch
  • 100 g dunkle Schokolade, in Stücken
  • 25 g Kokosöl

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1215 kJ / 291 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
28 g
Λιπαρά
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων