Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 克 綜合堅果
- 220 克 水 , 多備一些撒水用
- 40 克 糖
- 2 顆 蛋 (1顆打散成蛋液刷上色用)
- 15 克 新鮮酵母
- ½ 茶匙 鹽
- 450 克 高筋麵粉
- 35 克 奶油
- 100 克 藍莓果醬
- 白芝麻 ,少許
- Διατροφή
- ανά 1 個
- Θερμίδες
- 766.4 kJ / 183.4 kcal / 766.4 kJ / 183.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.9 g / 5.9 g
- Υδατάνθρακες
- 28.4 g / 28.4 g
- Λιπαρά
- 5.2 g / 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g / 0.7 g