Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Stängel Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 40 g Zucker
- 2 Streifen Limettenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm)
- 250 g Quark, 40% Fett
- 200 g Mango, davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1033 kJ / 246 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 38 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1 godz. 10 min
Schokoladen-Milchreis
1 godz.
Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50 min
Erdnuss-Schoko-Pralinen
1h 20min
Florentiner
2h
Mousse au Avocado
20 min
Super-Geburtstags-Torte
3 godz. 30 min
Kokosmilchreis mit Mango
1 godz.
Knuspertaler
1 godz. 30 min
Milchreis
1 godz.
Sahne-Grießpudding
20 min
Lebkuchen-Kipferl
3 godz. 30 min