Barras de cereais

Barras de cereais

4.6 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

30 unidades

Υλικά

passas de uva
20 g
mistura de frutos secos
30 g
granola
200 g
flocos de aveia
200 g
farinha tipo 55
80 g
ovo
1
açúcar mascavado
40 g
azeite
30 g
mel
40 g
canela em pó
½ c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 402 kJ / 96 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 43 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Snacks 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de laranja

30min

Bolo de amêndoa e chocolate

50min

Bolo de chocolate recheado

1h

Bolo surpresa de baunilha

2h

Bolo fresco de morango

3h

Tarte de amêndoa da Estremadura

45min

Queijadinhas de leite

1h

Cavacas de Resende

1h

Brownies de cheesecake e framboesa

50min

Bolo de amêndoa com cobertura de chocolate branco

2h 50min

Bolo de bolachas e chocolate sem glúten

35min

Bolo de chocolate sem farinha

1h 45min

Εμφάνιση όλων