Supă verde cu cereale (10-12 luni)

Supă verde cu cereale (10-12 luni)

3.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 porție

Υλικά

cartof curățat, tăiat cuburi (3 cm)
50 g
carne de vițel, fără pielițe și fără os
40 g
apă
300 g
frunze de spanac proaspăt spălate și zvântate
50 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de măsline extravirgin
2 lingurițe
parmezan ras
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 16.87 g

Θερμίδες 1513 kJ / 361 kcal

Λιπαρά 18.46 g

Φυτικές ίνες 4.24 g

Υδατάνθρακες 29.55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Papa bun! 50 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10 Min

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3 Std. 45 Min

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45 Min

Suc de pere (10-12 luni)

15 Min

Cremă Thermomix® (10-12 luni)

15 Min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 Min

Piure fantezie (10-12 luni)

10 Min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 Min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1 Std. 35 Min

Steluțe în sos roșu (10-12 luni)

20 Min

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30 Min

Ragù de carne pentru primele paste (10-12 luni)

35 Min

Εμφάνιση όλων