Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Piure de mangold și somon (10-12 luni)

Piure de mangold și somon (10-12 luni)
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porție
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat bucăți
    50 g
  • mangold alb frunzele spălate și zvântate, tăiate fâșii subțiri (5 mm)
    100 g
  • apă
    250 g
  • griș precopt
    25 g
    25 g făină de orez, precoaptă
  • ulei de măsline extravirgin
    2 lingurițe
  • parmezan ras
    1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 18 g
Θερμίδες 1378 kJ / 329 kcal
Λιπαρά 18.51 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Υδατάνθρακες 22.78 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Papa bun! 50 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3.9(9)

3h 45min

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

2.8(26)

45min

Suc de pere (10-12 luni)

3.3(3)

15min

Cremă Thermomix® (10-12 luni)

2.1(7)

15min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

5.0(2)

10min

Piure fantezie (10-12 luni)

5.0(1)

10min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

4.5(6)

5min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

2.8(6)

1h 35min

Steluțe în sos roșu (10-12 luni)

3.0(8)

20min

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

2.7(6)

30min

Ragù de carne pentru primele paste (10-12 luni)

4.9(7)

35min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

4.8(8)

20min

 Εμφάνιση όλων