Συσκευές & Αξεσουάρ
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 svazek petržele, čerstvé bez stonků, omyté a osušené
-
1500 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
200 gramů červené čočky
-
3 šalotky (115 gramů)
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů balzamikového octa bílého
-
½ čajové lžičky medu
-
20 gramů citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 špetky pepře černého, mletého
-
2 papriky červené nebo žluté, na kousky
-
1 locika (římský salát), na proužky (115 gramů)
-
2 stonky řapíkatého celeru na tenké plátky
-
250 gramů pstruha, uzeného na kousky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1496 kJ /
358 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saláty
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKari coleslaw
10 λεπτ.
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1ωρ.
Středomořský bramborový salát
1ωρ. 10 λεπτ.
Letní veganské rolky
35 λεπτ.
Zelný salát s křenem
10 λεπτ.
Vydatný bramborový salát
2ωρ.
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 λεπτ.
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40 λεπτ.
Listový salát s jablky a čedarem
25 λεπτ.
Riccotové muffiny se špenátem
35 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Thajský okurkový salát
15 λεπτ.