Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

4.9 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

5 porcí

Υλικά

Salát

1 hlávkový salát natrhaný na přiměřeně velké kousky
500 gramů rajčat na plátky (5 mm)
1 cibule (cca 60 gramů), na kolečka (2 mm)
100 gramů šunky na proužky (2-3 mm)
150 gramů kuřecích prsou grilovaných nebo smažených, na proužky (1 cm)
200 gramů sýru goudy na kousky (3 cm)

200 gramů sýru ementálu, na kousky (3 cm)

Dresink

1 stroužek česneku
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
30 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
1 čajová lžička cukru
½ čajové lžičky soli
2 špetky pepře černého, mletého
½ svazku pažitky, čerstvé nasekané

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1512 kJ / 361 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saláty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 Min

Variace na vlašský salát

5 Min

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2 Std. 30 Min

Kroupový salát s rajčaty

45 Min

Brokolicový salát s goji

10 Min

Salát detox

10 Min

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50 Std. 30 Min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1 Std. 10 Min

Rajčatovo-fazolový salát

30 Min

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min

Plněná rajčata s fetou

Keine Bewertungen

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1 Std.

Εμφάνιση όλων