Συσκευές & Αξεσουάρ
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
200 gramů baby špenátu čerstvého
-
1 - 2 stroužky česneku
-
6 snítek máty čerstvé pouze lístky
-
1 cibule (cca 50 gramů), napůl
-
1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
-
¾ čajové lžičky soli
-
200 gramů zakysané smetany
-
20 gramů citrónové šťávy
-
15 gramů oleje
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
642 kJ /
154 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saláty
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSekaná roláda plněná uzenou klobásou
1ωρ. 10 λεπτ.
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1ωρ. 40 λεπτ.
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1ωρ. 15 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Brokolicový salát s goji
10 λεπτ.
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24ωρ. 20 λεπτ.
Krevetové miniomelety
35 λεπτ.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 λεπτ.
Ruský bramborový salát
50 λεπτ.
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1ωρ.
Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou
1ωρ. 45 λεπτ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.