Süße Polentaschnitten mit Apfelmus
TM6 TM5

Süße Polentaschnitten mit Apfelmus

4.4 (90 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Milch
  • 20 g Vanillezucker
  • 2 TL Zitronenschale
  • 20 g Butter, etwas mehr zum Braten
  • 150 g Polenta
  • 300 g Äpfel, entkernt, geviertelt
  • 250 g Wasser
  • 20 - 50 g Rohrzucker, je nach Süße der Äpfel, etwas mehr zum Bestreuen
  • ½ TL Zimt, gemahlen, etwas mehr zum Bestreuen
  • 1 Msp. Nelken, gemahlen
  • 1 Msp. Kardamom, gemahlen
  • 1 TL Zitronensaft, je nach Apfelsorte (προαιρετικό πεδίο)
  • 30 g Rosinen (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2223 kJ / 530 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
86 g
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων