Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3 1.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blaubeeren, TK
150 g
Agavendicksaft
25 g
Zitronensaft
10 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Magerquark
250 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 545 kJ / 130 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kachel-Kuchen mit Früchten

45 Min

Bukarest - Papanasi

45 Min

Knusper-Bites

30 Min

Schoko-Vanille-Schnitte

4 Std.

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

1 Std. 20 Min

Erdbeer-Rhabarber-Dessert im Glas

30 Min

Erdnuss-Schoko-Pralinen

1 Std. 20 Min

Zitronen-Kräuter-Mousse mit Beeren

4 Std. 15 Min

Veganer Carrot Cake

1 Std.

Schoko-Crêpes

1 Std.

Veganer Apfel-Nuss-Crumble mit Rumrosinen

9 Std.

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

10 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων