Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3 1.1K βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blaubeeren, TK
150 g
Agavendicksaft
25 g
Zitronensaft
10 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Magerquark
250 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 545 kJ / 130 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Joghurt griechische Art

Joghurt griechische Art

13ωρ.

Erdbeer-Protein-Eis

Erdbeer-Protein-Eis

10 λεπτ.

Omas Apfelkompott mit Honig

Omas Apfelkompott mit Honig

20 λεπτ.

Blunzen-Erdäpfel-Strudel

Blunzen-Erdäpfel-Strudel

1ωρ. 15 λεπτ.

Lausitzer Hefeplinsen

Lausitzer Hefeplinsen

1ωρ. 25 λεπτ.

Germknödel

Germknödel

1ωρ.

Tapioka-Pudding mit Litschi und Himbeeren

Tapioka-Pudding mit Litschi und Himbeeren

1ωρ.

Marzipan Glücksschweinchen

Marzipan Glücksschweinchen

2ωρ. 30 λεπτ.

Frozen Yoghurt

Frozen Yoghurt

8ωρ. 35 λεπτ.

Mini-Germknödel mit Powidl, Mohnzucker und Vanillesauce

Mini-Germknödel mit Powidl, Mohnzucker und Vanillesauce

45 λεπτ.

Vanille-Schoko-Freak-Shake

Vanille-Schoko-Freak-Shake

1ωρ.

Joghurt "Balance"

Joghurt "Balance"

3ωρ.

Εμφάνιση όλων