Meat Stock Paste

Name: Meat Stock Paste
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 400 g
Ingredients: 300 g meat pieces, sinew free; 300 g mixed vegetables; 4 sprigs fresh mixed herbs; 150 g coarse sea salt; 30 g red wine; 1 dried bay leaf; 1 clove

4.8 (14 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 400 g

Υλικά

300 g meat pieces, sinew free, cut in pieces (4-5 cm)
300 g mixed vegetables (e.g. celery stalks, carrots, onions, garlic, tomatoes), cut in pieces
4 sprigs fresh mixed herbs (e.g. sage, rosemary), leaves only
150 g coarse sea salt (see tip)
30 g red wine
1 dried bay leaf
1 clove

Διατροφή: ανά 400 g
Θερμίδες: 2305.3 kJ / 551 kcal
Πρωτεΐνη: 73.6 g
Υδατάνθρακες: 42 g
Λιπαρά: 7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά: 2.4 g
Φυτικές ίνες: 16.6 g
Νάτριο: 58983.8 mg