Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
-
20
g olive oil
ή unsalted butter - 50 - 350 g white long grain rice (see tip)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 890.9 kJ / 212.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.2 g
- Υδατάνθρακες
- 46.7 g
- Λιπαρά
- 0.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 591 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCooked Quinoa
15min
Soy Dressing
5min
Basmati Rice
35 min
Cauliflower Rice
10min
Nut Bread
1h 20min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 dk
Icing sugar
5min
Soya Yoghurt
12 Std. 10 Min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 min
Minced raw meat
35 min
Soubise Sauce
30 dk