Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 egg whites
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 71 kJ / 17 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pizza Dough
1h
Quick Flatbreads
20 phút
Pizza dough
1h
Cauliflower Rice
10min
Basmati Rice
35min
Pizza Dough with a Trio of Toppings
2h 10min
Quick puff pastry
2h
Fresh Pasta Dough
1h
Scones
30min
Wholemeal Flour Tortillas
1h
White Long-grain Rice
35min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15min