Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 650 克 水
- 15 克 紅茶葉
- 600 克 全脂牛奶
-
冰糖粉 ,依個人喜好添加
ή 蜂蜜 ,依個人喜好添加
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 524.5 kJ / 125.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.5 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g