Συσκευές & Αξεσουάρ
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porții
Υλικά
Sosul de zmeură
-
300 g zmeură congelatăzmeură300 g
-
zahăr după gust100 - 150 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns
Budincile de quinoa
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (de la 4-5 portocale)300 g
-
lapte de cocos proaspăt sau din conservă300 g
-
curmale fără sâmburi50 g
-
¼ - ½ linguriță cardamom măcinat, după gustscorțișoară măcinată după gust½ linguriță
-
quinoa160 g
-
½ linguriță extract de vaniliepăstaie de vanilie½
-
banană coaptă (cca. 100 g), tăiată felii1
-
apă500 g
-
fructe de pădure proaspete50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÎnghețată marmorată
11ωρ. 30 λεπτ.
Tartă cu pere și cremă de migdale
1ωρ. 30 λεπτ.
Prăjitură cu migdale și miere
1ωρ.
Desert rapid cu căpșune
5 λεπτ.
Înghețată Cheesecake ”Cookie Monster”
8ωρ. 25 λεπτ.
Sorbet de mango
10 λεπτ.
Înghețată cu caramel
Καμία βαθμολογία
Sufleuri de budincă cu lămâie
40 λεπτ.
Găluște cu prune cu sos de vanilie
1ωρ. 50 λεπτ.
Înghețată Cheesecake
3ωρ.
Tiramisu cu căpșune
5ωρ. 20 λεπτ.
Amestec de fructe, de Crăciun
Καμία βαθμολογία