Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
TM5 TM6

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

4.5 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g apă
  • 300 - 400 g pere (3-4 pere), curățate, tăiate jumătăți, fără cotor
  • 100 g ciocolată amăruie, 50% cacao, tăiată bucăți (2-3 cm)
  • 100 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime
  • 1 linguriță miere
  • 1 ½ linguriță cardamom măcinat
  • 50 g fulgi de migdale, prăjiți
    ή 50 g fistic în coajă, crud, nesărat și prăjit

Διατροφή
ανά 1 porție
Θερμίδες
1480 kJ / 354 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
25 g
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων