Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g sesame seeds
- 160 g almonds, shelled
- 30 g green apple
- 100 g dried apricots
- 15 g honey
- 10 g tahini
- 1 tsp blossom water
- 20 g desiccated coconut
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 494 kJ / 118 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 8.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνClassic Flapjack
55 Min
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5min
Rice Pudding
1h
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Mango Sorbet
5min
Mango Chia Pudding
4h 10min
Lemon meringue pie
3 Std.
Elly Berryman's plum shortcake
1h
Berry Ice Cream
20 Min
Frozen fruit sorbet
10 Min
Dairy-free Mango Ice Cream
5min
Kaffir lime granita
40 Min