Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 - 3 spicchi di aglio
- 400 g di ceci, cotti
- 60 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 40 g di semi di sesamo, tostati
- ½ cucchiaino di sale
- 70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
-
paprica (προαιρετικό πεδίο)
ή semi di cumino (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 bicchiere
- Θερμίδες
- 5870 kJ / 1404 kcal
- Πρωτεΐνη
- 43.9 g
- Υδατάνθρακες
- 82.2 g
- Λιπαρά
- 100 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ragù di carne alla bolognese
1 Std. 30 Min
Caponata siciliana
30 Min
Salsa al pepe verde
20min
Chimichurri - salsa alle erbe argentina
3u. 10min
Café de Paris
30 Min
Salsa bernese
20min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10 Min
Senape alla pera con rosmarino
Καμία βαθμολογία
Senape dolce all’albicocca
Καμία βαθμολογία
Relish di zucchine con nettarine
Καμία βαθμολογία
Chutney di pesche con curry
Καμία βαθμολογία
Chutney di fragole
Καμία βαθμολογία