Συσκευές & Αξεσουάρ
Sugo di verdure
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
60 g di carote a pezzi
-
300 g di zucchine a metà, tagliate a pezzi
-
100 g di funghi champignon tagliati in quarti
-
400 g di pomodori, freschi400 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
-
acqua per il barattolo di pomodori vuoto
-
½ cucchiaino di sale e un po' più per insaporire
-
¼ di cucchiaino di pepe nero
-
1 cucchiaino di basilico secco
-
1 cucchiaino di burro
-
2 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 - 2 cucchiai di prezzemolo fresco (προαιρετικό πεδίο) le foglioline lavate e asciugate
-
Parmigiano, grattugiato (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Νάτριο
1267.1 mg
Πρωτεΐνη
12.3 g
Θερμίδες
1794.6 kJ /
428.9 kcal
Λιπαρά
25.1 g
Φυτικές ίνες
12.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
45.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cucina mediterranea
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Pasta e sughi
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCafé de Paris
30 λεπτ.
Pesto di basilico
10 λεπτ.
Dip di datteri e curry
5 λεπτ.
Salsa alla senape
5 λεπτ.
Marinata per pesce e frutti di mare
5 λεπτ.
Marinata miele, soia e senape
Καμία βαθμολογία
Santa Maria BBQ Rub
Καμία βαθμολογία
Mojo Verde
10 λεπτ.
Condimento vegano Sylter
Καμία βαθμολογία
Condimento alla fragola
10 λεπτ.
Salsa Ranch
Καμία βαθμολογία
Condimento Caesar
10 λεπτ.