Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sugo di verdure

Sugo di verdure
4.7 12 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 100 g di cipolle tagliate a metà
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di olio di oliva
  • 60 g di carote a pezzi
  • 300 g di zucchine tagliate a pezzi
  • 100 g di funghi champignon tagliati a pezzi
  • 500 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola o fresca
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero + q.b.
  • 1 cucchiaino di basilico secco
  • 1 cucchiaino di burro
  • 8 foglie di basilico fresco a pezzetti
  • 1 - 2 cucchiai di prezzemolo fresco (προαιρετικό πεδίο) tritato, sole le foglie
  • Parmigiano, grattugiato (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 506 kJ / 121 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucina mediterranea 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

French Dressing

4.8(11)

15 Min

Pesto alla genovese

5.0(54)

20 Min

Salsa french dressing

4.8(9)

20 Min

Salsa d’arrosto semplice

Keine Bewertungen

Salsa d’arrosto vegana

Keine Bewertungen

Salsa al curry alla svizzera

Keine Bewertungen

Salsa cremosa al formaggio

Keine Bewertungen

Salsa cremosa ai funghi champignon

5.0(1)

30 Min

Salsa alla senape e panna

Keine Bewertungen

Preparato in polvere per salsa d’arrosto

Keine Bewertungen

Beurre blanc – salsa bianca al burro

Keine Bewertungen

Salsa di cipolle

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων