Soffritto di verdure

Soffritto di verdure

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

900 g

Υλικά

100 g di olio extravergine di oliva
300 g di cipolle in quarti
2 spicchi di aglio
3 porri tagliati finemente, solo la parte bianca (circa 300 g)
3 pomodori maturi tagliati in quarti (circa 300 g)

200 g di pomodori pelati, tagliati in quarti (circa 300 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 577.5 kJ / 138 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucina mediterranea 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marinata miele, soia e senape

Brak ocen

Mojo Verde

10 min

Scorza di anguria sott’aceto

Brak ocen

Cetrioli piccanti sott’aceto

9 godz. 30 min

Ravanelli sott’aceto

1 godz. 15 min

Cipolle rosse sott’aceto

45 min

Cetrioli sott’aceto per burger

Brak ocen

Spirali di carote sott’aceto

Brak ocen

Pulire accuratamente i vasetti

30 min

Condimento alla fragola

10 min

Salsa Ranch

Brak ocen

Bevanda d’avena

20 min

Εμφάνιση όλων