Συσκευές & Αξεσουάρ
Verse zomerse loempia’s
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 stuks
Υλικά
-
wortelen in stukken25 g
-
pinda's, geroosterd, ongezouten of gezouten25 g
-
zonnebloemolie25 g
-
verse bieslook gehakt10 takjes
-
water1500 g
-
rijstnoedels fijn150 g
-
verse sojascheuten bewaard en uitgelekt150 g
-
rijstpapier8 - 10 vellen
-
groene sla bv. bataviasla8 - 10 bladeren
-
verse basilicumbladeren16 - 20
-
verse muntblaadjes16 - 20
-
gekookte garnalen gepeld en in tweeën gesneden8 - 10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
766 kJ /
185 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Oosters koken
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamkroketten met snelle bechamelsaus
9ωρ. 15 λεπτ.
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55 λεπτ.
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 λεπτ.
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 λεπτ.
Salade van Rode Biet en Aardbei
Καμία βαθμολογία
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Καμία βαθμολογία
Tumis Buncis
Καμία βαθμολογία
Groente-Omeletten
30 λεπτ.
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12ωρ. 20 λεπτ.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 λεπτ.
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Καμία βαθμολογία
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Καμία βαθμολογία