Συσκευές & Αξεσουάρ
嘛嘛档炒面
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
蒜瓣6 个
-
小红葱 (约六个小红葱)85 克
-
食油30 克
-
新鲜红辣椒 切片2 条
-
洋葱 切块90 克
-
鸡胸肉 (προαιρετικό πεδίο) 带皮,切片 (2-3 公分)100 克
-
黄面条 室温500 克
-
黑酱油30 克
-
辣椒酱20 克
-
鸡精粉 自制或市售,适量调味2 茶匙
-
鲜虾 洗净并去壳300 克
-
水150 克
-
新鲜韭菜 切成3公分长50 克
-
新鲜豆芽 洗净,沥干50 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1204 kJ /
288 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
7天完美体验食谱
23 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
嘛嘛档,我们来啦!
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς