Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g Eiswürfel
- 150 g kleine Erdbeeren
- 10 Pfefferminze, frisch
- 3 Limetten, in Vierteln
- 120 g Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
- 250 g Wasser
- 150 g Rum
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 920 kJ / 220 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 32 g
- Λιπαρά
- 0 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGreen Smoothie
5 min
Energy Smoothie
10 min
A-C-E Smoothie
5 min
Smoothie
5 min
Immune-Power-Booster
10 min
Orangen-Apfel-Smoothie
5 min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 min
Heiße Schokolade
10 min
Beeren-Smoothie
5 min
Mandel-Matcha Latte
10 min
Erdbeer-Milchshake
5 min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 min