Συμβατές εκδόσεις
Menü: Salat-Cremesuppe, Seebarsch an einer Brunnenkresse-Sauce und Kartoffeln
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 - 40 g Brunnenkresse, gewaschen und getrocknet
- 5 - 10 g Zitronensaft
- 2 TL feinkörniges Salz
- 1 TL weisser Pfeffer, gemahlen
- 50 g Olivenöl, nativ
- 500 g Wasser
- 500 g Kartoffeln, in Stücken (3-4 cm)
- 10 - 12 Kopfsalat, Blätter
- 500 g Seebarsch, ohne Kopf und Innereien (siehe Tipps)
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1971 kJ / 471 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.55 g
- Υδατάνθρακες
- 38.4 g
- Λιπαρά
- 20.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fotzelschnitten
30 Min
Panang-Curry
45 Min
Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo
45 Min
Quiche Lorraine-Baguettes
40 dk
Puschlaver Pizzoccheri mit Gemüse
1sa 30 dk
Lauch-Kartoffelstock mit Brätkügeli-Sauce
55 Min
Chäsfondue
20 Min
Flammkuchen mit Speck
40 dk
Drei-Gänge-Menü für zwei in 30 Minuten
1 Std. 15 Min
Bündner Maluns
45 Min
Mediterrane Gemüsepfanne
30 Min
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 Min