Piure de legume, cartofi și carne

Piure de legume, cartofi și carne

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

620 g

Υλικά

cartofi tăiați cuburi
40 - 60 g
legume tăiate bucăți
90 - 100 g
carne fără pielițe și os tăiată bucăți
20 - 30 g
20 - 30 g pește file, cu sau fără piele, tăiată bucăți
apă
400 g
suc de portocale
30 - 45 g
ulei de rapiță (8-10 g)
2 - 2 ½ lingurițe

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 620 g

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 831 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâine în formă, cu iaurt (10-12 luni)

3 h 45 min

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45 min

Suc de pere (10-12 luni)

15 min

Cremă Thermomix® (10-12 luni)

15 min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 min

Piure fantezie (10-12 luni)

10 min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1 h 35 min

Steluțe în sos roșu (10-12 luni)

20 min

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30 min

Ragù de carne pentru primele paste (10-12 luni)

35 min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20 min

Εμφάνιση όλων